Cilt bakımı için yeterli minimum doğal ilaçlar ve kozmetik firmaları umurumda değil, bizim güzellik ve sağlık, ve kendi kar. Bu yüzden uzman inanıyor ve uyumlu minimalist yaşam Dominic Loro. İşte o birçok besler ve cilt temizliği ve güzelliği korumak için.
Cilt bakımı yüz: daha az, daha iyi
Cilt bakımı için ayrıca bir kural, bu sayede daha az harcama garanti iyi bir sonuç. Çoğu satılan mağazalarda araçları aslında ganimet cilt.
İçin cildi temizlemek, bulmak için bir iyi bir yumuşak bir sabun gliserin veya bal. Kullanın onları akşam çıkarmak için makyaj bile, bu gün tedavi olmadan kozmetik. Toz ve kir yemek bir koruyucu folyo üretilen cilt (neden deri sarımsı bir renk alır) ve cilde nefes almak gerekiyor.
İşte sabah sabun, ona gerekli değildir. Onun en iyi müttefik — buzlu su: sonra bu temizleyici japon Pat yüzüne 150 kez uyarmak için, kan dolaşımını artırmak ve cilt.
İleri, cilt edilmelidir besleyentemelinde durum: eğer hava nemli, ona neredeyse bir şey gerekmez. Eğer o görünüyor sarılı ya da kurur, bir-iki damla sıcak yağ, kafesi ile, avuç yeterli olacaktır. Genellikle yararlı bir şey vardır, faydaları ve cilt: zeytin, susam, badem yağı, avokado yağı. Artıkları, çay, biriken yerine losyon, cildi korur, sayesinde içerdiği doğal yağlar, çöp değil beri.
Neden cilt yağı, eşlik bu eylem, masaj. Bu günlük prosedürü incelemek, anlamak ve pratikte uygulamak. Bir sadece yüz vardır daha üç yüz küçük kas, ve eğer onlara masaj, kumaş kalır yerinde. Uygulanması çok önemlidir bu teknikleri bilinçli bir şekilde, çünkü ruh hali, hangi bakmakta cilt, sonucu etkiler. Eğer yapmak için yüz masajı, sevgi ile, cildiniz daha güzel: epidermis ve saç işleyen ile yakın ilişki, vücut, çevre ve düşünceleri.
Son bir ipucu: güneş düşmanı cilt numaralı. Karşı korunun, ona bir şapka ve gözlük önlemek için, erken kırışıklıklar.
Cilt için gerekli değildir, ne sabun, ne losyon ne de kremler olmak için temiz ve yumuşak. Onu temizleyin ve besler. Vazgeçmek kimyasal ürünler, losyonlar, tüm fırfırlar. Tuzaklar sakının, düzenlenmiş ve kozmetik sanayi. Deri gibi, sindirim sistemi, emer, biz ona vermek, ve taşır bu kan.
En iyi cilt bakımı — sağlıklı beslenme, uyku, yeterli miktarda, temiz su ve... mutluluk. Her şey ikincildir. Cilt bakımı sınırlamalısınız derin arıtma, güç ve kapsamlı bir koruma. Sor herhangi güzel bir kadın, daha o zevk için, kendileri için bakım, ve o büyük olasılıkla, cevap: «Oh, evet, hemen hemen hiçbir şey!».
7 ev yapımı güzellik tarifleri
Pul pul
Soyun, küçük kırmızı fasulye dökün ve su ile tutarak sağ elinizin avuç (ses — bir çay kaşığı), sonra yavaşça ovmak cilt küçük dairesel hareketlerle.
İki-üç dakika fırçalayın yüzü, iç yüzü, cilt papaya veya mango: bu meyve içeren güzel enzimler, solvent kir cilt yağı (aynı zamanda yağ vücutta yer). Kozmetik üreticileri sık sık kendi ürünlerinde küçük miktarlarda.
Derin temizlik
Kaynatın 200 gram su ekleyin ve 2-3 damla aromatik yağ (lavanta, limon vb.) ve bunun için buhar banyosu yüz gözenekleri açmak için, sonra uygulayın, ev yapımı yüz maskesi: 1-2 çay kaşığı un, karışık ve aynı miktarda yoğurt, limon, pirinç, votka ve infüzyon çeşitli köklerin. Hemen hemen tüm taze ürünler buzdolabından bir tedavi edici etkisi vardır. Deneyin ve kendiniz karar verin.
Beslenme, su ve uyku
Deneyin yemek sadece taze ürünler, geçmiş endüstriyel işleme.
Bol bol maden suyu için... içerdiği mineraller! (Su — en iyi kozmetik.)
Gece yarısından önce yatağa gidin ve uyku 6-8 saat her gece. Aşırı ya da yetersiz uyku sağlığı için zararlı.
Açın diyet soya ürünleri: onlar tutmak yardımcı bir gençlik.
Öğrenmek, tanımak ve seçmek için tıbbi ürünleri: tahıl, meyve, baharat.
Genç yüz
Göz altı morlukları ve şişmiş göz kapakları olarak hizmet verebilir belirtileri enerji eksikliği, neden olduğu, karaciğer ile ilgili sorunlar. Bu belirtiler hiçbir iz bırakmadan kaybolur reddedilmesinden sonra bol gıda, baharat, et, füme et, tuz, şeker ve doymuş yağ. Küçük bir miktar elma sirkesi sağlayacak kurtarmak için açık renk bir cilt: her gün bir ay boyunca günde 50 gram su ile seyreltilmiş sirke ve başaracaktır mucizevi bir sonuç.
Masaj ile yüz yağı odaklanarak bölgeler göz çevresi aktive etmek için, kan dolaşımı (üç kez değişen dünyanın gözü saat yönünde üç kez daha — ters yön). Daha sonra buna ek olarak, bazı küçük jimnastik gözler için: indirin çene ve bakın ilk önce yukarı, sonra etrafına.
Sık sık aynada kendinize bakın ve çekinmeyin tür. Bu sonuçları elde edebilirsiniz.
Araçların listesi
Başka bir uygulama yöntemi elma sirkesi. Boşanmış bir su küçük bir miktar erir sabun kalıntıları gibi cilt ve saç. Bir şişe sirke, yumuşak sabun, iyi bir yağ, şampuan ve saç kremi olmalı, sadece güzellik ürünleri içeren, mevcut ve banyo.
Kapatıcı krem
Bir kadın buldum «kendi» kapatıcı yeteneğine sahip, dünyayı fethetmek için. Alın kaliteli bir kapatıcı ve dikkat edin o farkedilemez. Daha fazla bilgi sadece bölge kaş ve burun, ve de gözlerinin altında, küçük miktarlarda, parmak uçlarınızla, hiçbir sürtünme. Eğer dağıtmak için daha eşit bir görünüm olacak, doğal. Aynı zamanda aşırı herhangi bir madde gözenekleri kapatır, cilt. Burada da daha küçük araçlarla büyük sonuçlar elde edebilirsiniz.
Kuru ciltler için
Yiyin ve yarım avokado, bir gün ve bir on dakika daha fazla çay kaşığı püre onun yüzünü (güzel bir etkisi garantili, deneyin) ekleyin, bir banyo, bir bardak sake ile üç damla yağ.