Yaşlanma, genetik faktörler tarafından belirlenir, tartışmaya açık bir işe yaramaz. Ancak, genel kanının aksine, aktif yaşlanma, sık olarak, genler ve doğal faktörler, başlar, çok değil, otuz, hatta kırk yıldır. Bu yaşta cildiniz hala yapabilecek çok daha önemlisi bilmek nasıl-e doğru yardım etmek.
Ne oluyor cilt
Otuz yıl sonra vücudumuzda metabolik süreçleri yavaşlatmak. Bunun, farklı düzeylerde de dahil olmak üzere, cilt. Onun yapısında gözlenen birden fazla değişiklik.
- Azalmış sentezi epidermal lipid, ne yaşla birlikte epidermis daha kuru.
- Bozulan dolaşım ve dokularda. Azalır zenginleştirme derinin besin öğeleri içinden.
- Foto. Yanıt güneşe maruz kalma, kışkırtır gelişimi, ince kırışıklıklar, pigment lekelerinin oluşumuna;
- İnceltme yağdestekleyen tanıdık bir yüz şekli. Bu nedenle cilt başlar «sarkma».
- Epidermis kalınlaşma. Stratum korneum hücreleri birbirine eklenmiş, onların bağımsız pul pul imkansız. Bu kişi satın aldı dünyevi bir renk, bir dokunuş cilt pürüzlü, bakımsız görünüyor.
Rağmen bu süreci hakkında konuşmak için yaklaşan bir yaşlılık için henüz çok erken. «Cilt — vücut gormonozawisimy yorum — bir güzellik Olga Fem. — Otuz yıl içinde vücutta salgılanan hormonu yeterli, bu yüzden panik şeklinde ilk kırışıklıklar erken».
Olası sorunlar
Estetisyenler değil, vermek için seviyorum yazışma öneriler bakımı, cilt kapakları otuz yıl sonra. Yani güzellik Natalia Nikolaeva, kitabın yazarı «Kozmetoloji olmadan operasyon: 10 belirteçleri» gençlik, tavsiye katılıyor uzmanı en az 1-2 kez bir yıl.
Bunu yapmak gerekir, çünkü «davranış» cilt bu yaşta çok ayrı. Ve sadece doğrudan bakıldığında bir güzellik verebilir öneriler, ne olması gerektiğini bakımı, yüz bakımı 30 yıl sonra evde.
Ne incelik seçme teknikleri? Bunun birkaç nedeni vardır.
- Her zamanki bakım. Bazı kadınlar için kullanılan düzgün kendileri için bakım, ile başlayan, ergenlik. Kendi cilt kapakları genellikle iyi bakmak ve herhangi bir ciddi düzeltmeler bakım gerekli değildir. Birisi panik başlar, bulmak için ilk kırışıklıkları ve neredeyse ilk kez, içeren günlük bakım nemlendirici, krem, maske. İş sonuçları üzerinde kesinlikle görünür ve ikinci durumda. Ama korumak için ve genç bir cilt için düzenli olarak, önemli ölçüde daha verimli ve daha kolay, daha denemek için geri.
- Cilt tipi. Var sahipleri kuru cilt epidermis daha kara olduğunu oluşumuna yol açar, kırışıklıkların, göz çevresi. Bir yağ tür yağ bezlerinin aktivitesini ve düşüş. Kadın devam rahatsız tıkanıklık beri, tekrarlayan döküntüler, eğitim akne ve yağlı bir parlaklık verir. Bu sorunları çözmek gerektiğini, çok fonksiyonlu, malzemeleri, araçları, sahip ve anti-aging etkisi.
- Tür yaşlanma. Altı türleri vardır, yaşlanma arasında en yaygın olan yorgun, deformasyon ve karışık. İlk tipik kuru epidermis ince bir yağ lif. İkinci oluşmuş kadınlarda, normal ya da yağlı cilt, normal bir vücut. Deformasyon özelliği ile kadınlar için, sıkı bir vücut, tam yüz. Ortalama birleştirir özellikleri önceki tüm türleri. Seçim tekniği yüz bakımı yönlendirilmesi ve türü yaşlanma da sağlamak için en iyi sonucu ev ve salon teknisyen.
Kombine yaklaşım yüz bakımı, hassas tüm özellikleri: cilt tipi, türü, yaşlanma, temel bakım, sağlar pürüzsüz yaşa bağlı değişiklikler, yaşlanma geciktirmek için.
Temel öneriler
En büyük hata kadın, algılamak ilk yaşa bağlı değişiklikler, dahil cilt bakımı «kime: 30» araçlar kullanmak için henüz çok erken. Mesele şu ki, genel bir azalma metabolizma, cilt kapakları hala mümkün, yeniden, geri, yapısını geliştirmek için gerekli bir madde.
Temizleme ve nemlendirme
Temel «ayağı» olan inşa güzellik ve dış çekiciliği, cilt. Uymak için bu kullanarak bir dizi araç türüne göre doğru epidermis, o her gün, sabah ve akşam.
- Yağlı, sorunlu bir cilt. Kullanın köpük veya köpük salisilik asit, pantenol. Bu bileşenler iyi çözülür deri gizli normale şubesi, yağ, destek, sağlıklı bir mikroflora, gelişimini engeller iltihapları.
- Kuru cilt. Kullanın, temizleme sütü, bir uygulanmalıdır yüzüne hafifçe masaj ve durulayın su. Değiştirmeye çalışmayın sütü özel bir su. Çoğu bu tür formülasyonlar rağmen kesinlik üreticileri, bırakarak, cilt üzerinde kullanılamaz. Gelen maddeler ayrıca kurutulmuş epidermis. Herhangi bir aracı temizlemek gerekir yıkayın su.
- Normal cilt. Seçin herhangi bir temizleyici, bir zevk ve uygundur. Unutmayın bir kompozisyon. O hiçbir korozif SAW arasında olan sodyum lauryl sülfat, sles, sodyum sülfat. Bu maddeler kurutulur epidermis ve drenaj. Aracını kullanın, yumuşak SAW oluşan temel coco-betain, betain, glikolik, laktik asit.
İçin bir tonik seçin formüller cilt tipine göre. Tonik tamamlar arıtma, çözücü artıkları, sebum salgıları ve kozmetik, hangi başarısız oldu bir temizleyici. O da içerebilir pantenol, allantoin için geçerlidir sorunlu epidermis. Ayrıca tonik olarak kullanabilirsiniz termal ve alkali maden suyu.
Eğer size uygun bir görünüm ve cilt durumu, kullanmaya devam edin gündüz ve gece kremi, siz dahil günlük bakım gerekir. Eğer gözlemlemek belirtileri yaşa bağlı değişiklikler, seçin krem ile ilgili kompozisyon.
- Ağız, susuzluk epidermis, eğitim, ince damarlar kırışıklık. Dahil, kendi bakım ve besleyici krem cildi. Bu sıraları iyi cildi nemlendirir, besler, ortadan gerginlik hissi, pullanma. Peptidler — madde ile kas gevşetici etkisi. Onlar dinlenmek mimik kasları, ne kırışıklık kaybolur. Gündüz krem ile cildi mümkün olan tüm kişi kırışıklıkları ya da yerel alanlarda oluşumu kırışıklıklar, örneğin, alın ve göz çevresi. Kullanmak gibi kadrolar gerekir uzun süre boyunca iki-üç ay. Bir yıl boyunca kaydırın iki-üç ders.
- Sarkma cilt oluşumu, kılcal damarlar. Tipik deformasyon tipi yaşlanma, hangi belirtileri yerçekimi limosa tezahür özellikle parlak. Güzellik uzmanları tarafından tavsiye içerir cilt bakımı 30 yaş araçları, güçlendirme, kan damarlarının duvarlarını. Onlar dolaşımını artırmak doku ve render kaldırma-eylem, çekerek yüz hatlarını. Aktif bileşenler gibi araçları — yosun özü ginkgo-biloba, at kestanesi, at kestanesi.
- Yağcılık, tıkanıklık beri ilk kırışıklık. En zor pick up ev bakımı karma cilt 30 yıl sonra. Çünkü araziler kırışıklıklar gerekir nemlendirmek ve beslemek için, ancak epidermis sorumludur etkin kullanımı zengin medya merkezleri, akne ve iltihapları. Seçin tabanlı araçlar, A vitamini (retinol). Bu bileşen, stabilize, yağ bezlerinin aktivitesini ve yaşlanma karşıtı faydalar sağlar.
Kadrolar gündüz ve gece kremi değişir. Öğleden sonra bize gerekli uv koruma ve özet radikaller, bu yüzden bir parçası olarak günlük bir krem içermelidir SPF-filtreler ve vitamin c (etkin anti-age bileşeni). Gece cilt kapakları geri yüklenir. Zamanı kullanmak, retinol, peptidler, diğer bileşenleri sorunları çözmek için yaşlanma.
Ekstra bakım
Daha önce olduğu gibi haftada 1-2 kez yapılması gereken işlemleri daha yoğun cilt bakımı evde. Bunlar arasında derin temizlik, nemlendirme, beslenme.
- Peeling. Kaldırmak için tasarlanmış yüzeysel stratum korneum hücreleri, enerji verir ve yüz gri bir renk, dış dağınık. Kullanarak gerçekleştirilen bir kese ya da peeling tabanlı meyve asitleri (bromeline, salisilik asit). Daha fazla araç, peeling temizlik sonra, krema ya da süt. Masaj yapın, su ile durulayın. Kullanmayın scrubs doğal aşındırıcı partiküller. Onlar scrabble epidermis ihlal yapısı. Seçim aracı ile yumuşak granül tabanlı meyve asitleri. Son özellikle tavsiye edilir zaman yağlı, karma ve hassas cilt. Onlar çözülür azgın hücreleri olmadan aşındırıcı eylem, paralel normale yağ bezlerinin ve uygulamakla küçük bir beyazlatma etkisi.
- Derin nemlendirici. Gerekli ciltte herhangi bir tür, sadece kuru. Nemlendirmek için özellikle önemlidir yağlı ve sorunlu epidermis, nem eksikliği ve düzenli kullanıldığında araç için kuruluk neden tepki — yoğun üretimi sebum salgıları ve yüksek yağ içeriği. Derin nemlendirici kullanın yüz maskeleri, 30 yıl sonra hiyalüronik asit, üre, alginat (deniz yosunu), amino asitler, polisakkaritler. Daha fazla aracı haftada 1-2 defa soyma sonra.
- Güreş ile yağlı, pigment lekeleri. Kadınlar yağlı cilt ile değer ile tanışmak için maskeler AHA-asitler ile. Parçası araçlar için evde bakım kavrami yüzde yedi doğal asitler. Onlar içinde çözünmüş dış tabakası epidermis, yok kümeleri melanin dediğimiz pigment lekeleri veya çiller. Onlar da ince yağ bezlerinin aktivitesini artırmak, yenileyici özellikleri cilt. Dahil, kendi bakım araçlarını gerekir sonbahar ve kış aylarında güneş çok agresif. Uygulayın maske kurslar yılda iki kez.
- Derin güç. Kullanabileceğiniz yüz maskesi 30 yıl besin bileşenleri. Ama daha etkili bir serum olan kompozisyon olmalıdır hedefleyen bir çözüm, belirli bir sorunu. Örneğin, bir mücadele, kırışıklıklar veya aşırı kuru cilt. Oluşan maske hacmi aktif bileşenleri ise genellikle 2-10% o serum %40 bileşenin kolay erişilebilir bir şekilde. Bu nedenle serum pahalı maske, krem, ama bunları uygulamak için yerel olarak problemli bölgeye ve kullanmak ders. Daha fazla serum altında krem normal bakım veya maske altında ek bir yoğun. Bileşenleri kapsayan bir araç olarak hizmet vermektedir iletken için serum, cildin derin katmanlarına.
Kış epidermis kuru hale gelir, bu nedenle yoğun nemlendirme yapılabilir, iki-üç haftada bir kez. Yaz aylarında, aksine, şişmanlık artar. Önerilen üç haftada bir kez kullanmak için maske AHA-asitler ile veya anti-inflamatuar bileşikler.
Kabin bakımları
Yüz cilt 30 yıl sonra mükemmel algıladığı yaşlanma karşıtı kabin yaptırabilirsiniz. Bunun avantajı, bir dönem ki, minimum maliyet da bulunduğu bir konaklama deneyimi yoğunlaştırmak için kendi vücut rezervleri ve çare değil gelecekte pahalı «ağır» prosedürleri. Puanına kozmetik, en etkili salon bakım prosedürleri geliştirmek trofiku kumaşlar, mikro.
- Masaj. El veya donanım. Olmadan masaj mümkün değildir yaşlanma karşıtı bakım belirli bir tür yaşlanma, güçlendirir, doku yoğunluğunu azaltır onların inişini. Masaj etkisi lenfatik sistem, kan damarları, zenginleştiren epidermis içinden. Bir tam bir ev bakım yeterli bir-iki masaj kursları yıl tazeliğini korumak için ve genç bir yüz uzun. Ders üç-beş prosedürleri, sonra korumak sonucu ziyaretleri güzellik ayda bir kez.
- Hastalar tedavisi. Prosedür, hangi vücut üzerinde etkisi zayıf anahtarlama akımları. Onlar metabolik süreçleri geliştirir, gençleştirmek ve iyileştirir damarları ve doku ve hücresel düzeyde. Artar yoğunluğu çıkışı lenf neden sorun ödem, kaslarınızı, zayıflama şiddetini yüz kırışıklıkları. Bu salon bakımında kullanılan profesyonel ekipman için microcurrent therapeutics. Var analogları için tasarlanmış ev kullanımı. Verim son aşağıdadır. Bunları uygulamak gerekir sadece durumda, eğer kullanın profesyonel kozmetik «altında microcurrents» ve beklemek istekli sonucu uzun bir süre. O tezahür düzenli kullanımı ile evsel makinenin çarpması iki-üç ay. Yordam salonunda sağlamak çok daha belirgin ve gözle görülür bir etkisi daha hızlı.
- Peeling. Farklı ev peeling yer zayıf — konsantrasyon aktif asitler. Cilt bakımı, 30 yaşından sonra kullanılması tavsiye edilir yüzeysel peeling asitleri konsantrasyonu olan yaklaşık yirmi beş yüzde. Bu tür bileşikler oluşturur yüzeysel yanık dokuların kendini dış kızarması. 2-3 gün sonra yüz kabuğu yüzey hücreleri, epidermis yenilenir derin bir düzeyde. Peeling başlattı gençleştirme yapısı: artan eğitim kolajen, elastin. Bunu gerçekleştirmek için yeterli 2-3 kez bir yıl için yüzüne baktı, genç ve bakımlı.
Pompalama bu cilt kapakları hyaluronik asit, botox ve diğer araçlar için gençleştirme ulaşmak için geçici olumlu bir sonuç. Ama uzun vadede, örneğin, beş yıl sonra, yaşlanma daha yoğun bir şekilde tezahür edecektir. Bir kişi sık sık enjeksiyon şiş olur, kaybolur, özel yüz ifadeleri.